Eterično olje sivke (Lavandula angustifolia) se ponaša z izjemnim pomirjevalnim učinkom. Njegova blaga aroma ne le spodbuja sprostitev, temveč tudi pomaga pri nespečnosti in stresu. Sivkino olje je prav tako znano po svojih antibakterijskih lastnostih ter lahko pomaga pri blaženju kožnih težav, kot so akne, ekcemi in manjše opekline. Uporablja se lahko tudi kot naravni repelent proti insektom in v različnih aromaterapevtskih formulacijah za uravnavanje razpoloženja.
Sivka, eterično olje
Eterična olja lahko uporabljate na ogromno načinov. Lahko jih dodate toplim kopelim (razredčene v nosilnem olju, saj se eterična olja ne mešajo z vodo), primešate v masažna olja, vlijete v izparilnike za aromaterapijo, lahko jih kapnete na spodnjo stran vzglavnika ali na del vašega oblačila, da vas vonj spremlja čez dan.
